手淫已被证明对一个人的身心健康有很多好处。研究统计数据表明，拥抱手淫的人们过着更加充实和充满活力的生活。除了获得性满足之外，其他好处还包括：
增强免疫力
射精会增加皮质醇激素的水平。这种激素在调节和维持免疫系统中很重要。在每个人都在为健康生活而奋斗的世界中，这似乎是实现目标的一张免费票。
大大提高您的情绪
手淫过程中会释放多巴胺和催产素等神经化学物质。结果，由此产生了最大的满足感和兴致。
癌症疾病的一大障碍
您可以成为自己的医生，以防止危险疾病进入人体系统。根据2003年的一项研究，每周射精5次的男性患前列腺癌的风险较低。已知引起疾病的毒素会在泌尿生殖道中积聚。通过射精，这些毒素被冲洗掉。
它使骨盆底肌肉活跃
随着年龄的增长，肌肉也会变得无力。但是，通过手淫，尤其是在男性中，骨盆底肌肉可以保持活跃，因此可以防止尿失禁和勃起功能障碍。
为什么性玩具可用于自慰和性爱
当性玩具带入图片时，情况会更好。玩具是这一过程的重要推动者，它们使这一过程变得更加有意义。有很多玩具会在手淫时刺激一个并从中获得最大收益。这些玩具的设计和制造方式各异，因此选择取决于个人的喜好。
即使在夫妻中，也没有更好的方式来增加卧室体验。这是最大的想法，可帮助您将爱提升到一个新的水平。当这些玩具与喜欢温柔的触感和爱抚结合在一起时，性接触将是一场令人叹为观止的体验。
科学证明，自慰可以增强单身和夫妻之间的健康。这些玩具使性变得更有趣，而作为夫妻，你们之间的纽带必将变得更加牢固。性玩具可以极大地促进手淫，并且是一种很好的性交促进剂。