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女性性欲

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因此,您享受性感的时光-但您的性欲并非您想要的那样。如果您是女性,则可能希望自己能服用一些药来修复它。或者,您可以在餐盘上看一下-这些食物可以帮助您增强性欲。

1. 红肉-最好是草饲牛肉。的确,过多的红肉对您不利,但有一点好处-它含有大量的锌,会增加您的睾丸激素(您是否知道女性需要足够的睾丸激素来保持性健康?)

2. 鲑鱼和其他肥鱼-改善血液循环,包括流向生殖器的血液。哦,这对您的心情也有好处,如果心情良好,您就更可能需要一些游戏时间。

3. 鸡蛋-鸡蛋增强能量和注意力,并含有大量的维生素B6,可平衡性激素水平。蛋白质含量还可以增加您的耐力,而不会增加过多的卡路里。

4. 巧克力-因为我们都知道巧克力是一种壮阳药,而且能让您放松,而且...足够了,无论如何,它几乎可以像性一样好-巧克力中含有苯乙胺,它释放出与性行为相同的内啡肽。再说吃巧克力的借口吗?

5. 燕麦-燕麦可增强睾丸激素并含有L-精氨酸。 L-精氨酸用于治疗男性勃起功能障碍,但它也可以帮助支持血液流向阴蒂。嗯燕麦巧克力饼干怎么样?

6. 西瓜-一些研究人员说,西瓜甚至比巧克力更好。它还含有L-精氨酸的前体,似乎会增加性欲。

7. 鳄梨-移交瓜油-鳄梨中含有健康的脂肪,可改善阴道润滑性,从而使性生活更加愉悦。令人不快的阴道性交会导致焦虑,然后焦虑回馈并杀死您的性欲。

8. 草莓-几乎所有浆果都含有出色的抗氧化剂和多种维生素C,有助于性功能(无论男女)。为什么要草莓?因为它们与巧克力的味道很好-因此,涂有巧克力的草莓是传统的情人节礼物,这是有原因的。

那应该避免的食物呢?酒精,尤其是因为酒精会导致有关性的错误决定。咖啡因可增加焦虑,降低性欲。减肥汽水-尤其是加了阿斯巴甜后,会影响血清素水平并降低整体情绪。
因此,吃得更好,有更多的乐趣-但不要过量食用红肉。并停止寻找那个著名的女性伟哥。

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