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如何在分娩后恢复性生活

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怀孕和分娩的影响通常使妇女身体和激素需要休息。抱孩子,给他/她所有的营养和九个月的身体保护似乎是一个自然过程,虽然确实如此,但这并不意味着身体没有受到影响。在子宫内创造另一个人是神奇的,但是在生命的九个月中,每天24/7的能量系统,食物来源和血液化学,免疫系统和精神耐力的每一点都致力于一个目的。在那一年的剩余时间里,您的身体将需要自我恢复。

分娩的实际过程是生命的主要力量,需要耐力,精力和力量来消耗体内的每个细胞。保持该过程进行到完成工作所需的激素也会排泄身体的每个系统。生孩子是工作。分娩过程也可能需要大量的身体康复。身体看起来可以很快从外部恢复过来,但是内部也有很多愈合和修复功能。
当一对夫妇将新生儿带回家时,这个小小的人以您从未想过的方式影响着他/她的周围环境。持续关注,缺乏睡眠以及对计划和可用性的许多调整。难怪情绪变化,争执和不知所措的感觉会开始侵蚀甚至最好的人际关系。如果新妈妈六个星期后身体,激素和情绪得到恢复,则无需担心。一旦身体准备好,并且新婚夫妇适应了父母的惯例,他们将开始记住他们初次见面时的身份。如果夫妻双方一直相互理解和耐心,彼此的感情将再次开花。
性吸引力是一种动力,可以在某些关系中自行恢复,但通常需要一些考虑和努力才能使受伤的感觉得到康复。如果孩子的新父亲意识到这个孩子已经为了生存而耗尽了自己的生命力,他可以积极帮助她恢复体力和情感力量。优质的健康食品,水果,沙拉以及肉类和土豆肉汁等舒适食品显示出您对她的爱戴和关心。她可能会反对,因为她担心您对自己身体变化的看法,但因挨饿而试图减轻“婴儿体重”会导致身体储存脂肪而不使用它。

尝试抱着她,亲吻和小睡,不要对性有任何期望。如果两三个月后,她仍然担心发生性关系,请确保您将她带到OBS / GYN,以征求医生的同意。他将提供一些有价值的信息来帮助她。浪漫并不是一回事,要不断寻找鼓励旧时感觉的方法。

开始介绍振动器和性玩具的唯一时间是在她让绿灯亮起之后。慢慢开始,否则您会发现过程倒退。一旦新妈妈的身体完全康复,性玩具对夫妻来说可能会很有趣。

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